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Scarica la app, scegli il tuo obiettivo
Avviare un cambiamento verso uno stile di vita sano e fisicamente più attivo
non è così difficile: prova a porti obiettivi semplici, come quelli che trovi nella app!Scegli il tuo obiettivo per capire se il tuo bambino mangia troppi zuccheri, se consuma abbastanza frutta e verdura (5 porzioni al giorno), quante e quali proteine consuma nella settimana e se è troppo sedentario.
Scarica la app PiccoliPiù e scegli la tua sfida di salute.
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Scarica la app, scegli il tuo obiettivo e prova a capire…
Se mangia troppi zuccheri.
Se mangia troppi zuccheri.
Se consuma abbastanza frutta e verdura (5 porzioni al giorno)
Se consuma abbastanza frutta e verdura (5 porzioni al giorno)
Se si muove abbastanza e non trascorre troppo tempo a guardare la TV (obiettivo quotidiano).
Se si muove abbastanza e non trascorre troppo tempo a guardare la TV (obiettivo quotidiano).
Quante e quali proteine consuma nella settimana?
Quante e quali proteine consuma nella settimana?
Puoi inserire i dati relativi al tuo obiettivo a più riprese nella giornata o in un unico momento.
Puoi inserire i dati relativi al tuo obiettivo a più riprese nella giornata o in un unico momento.
Puoi cancellare un record con un semplice swipe verso sinistra!
Puoi cancellare un record con un semplice swipe verso sinistra!
Un messaggio servirà a ricordarti che hai già intrapreso un obiettivo senza cancellare tutti i dati.
Un messaggio servirà a ricordarti che hai già intrapreso un obiettivo senza cancellare tutti i dati.
Una volta inseriti tutti i dati, puoi completare e chiudere il tuo obiettivo
Una volta inseriti tutti i dati, puoi completare e chiudere il tuo obiettivo
Se i risultati non sono da subito eccellenti, non scoraggiarti!
Puoi ripetere le sfide ogni volta che vuoi.
Puoi ripetere le sfide ogni volta che vuoi.
Seleziona l'obiettivo.
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Monitora l’andamento nel tempo (swipe verso sinistra).
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Leggi gli approfondimenti legati a quel tema (swipe verso sinistra).
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Ad obiettivo concluso riceverai dei brevi e semplici consigli su come avviare un cambiamento per l’obiettivo scelto.
